Личный дневник — мощный инструмент для понимания себя!
Основная информация
17 апреля в 17:00 собираемся в «Доме молодых» на арт-терапевтическую встречу «Моя история» от Службы психологической поддержки молодёжи «Встреча с собой». Будем говорить про личные дневники, чувства и то, как превратить обычные записи в поддержку для себя.
Что вас ждёт:
разбираемся, дневник — это «как в детстве» или всё-таки мощный способ разобраться в себе;
как записи могут стать частью твоего взросления и саморазвития;
как вести дневник, чтобы справляться с эмоциями, ставить цели и не терять себя в потоке дел;
в чём разница между личными и публичными заметками, и какие в этом есть плюсы и минусы;
плюс: оформим стильные странички, которые будут радовать глаз и душу.
Вход свободный, предварительная регистрация по ссылке: clck.ru/3LQ8eP
Будет тепло, творчески и интересно!